La metodología que te ayuda a eliminar la incontinencia urinaria de forma natural y a un precio más accesible.

¿QUÉ TE LLEVAS?

La ruta exacta, no tienes que preocuparte por si vas a tener resultados o no, una vez mires este módulo sabrás lo que tienes que hacer exactamente para iniciar tu rehabilitación.

La mayor razón de que el 99% de las mujeres (ocupadas en labores cotidianas) fallan en crear nuevos hábitos y los pasos para iniciar los tuyos sin tropezarte.

Los principios que aprendí de atletas olímpicos para mantener mis hábitos frescos como lechuga, los aplico desde hace 10 años y hacen que mis rutinas empiecen a las 5 de la mañana _(sin fallar)_.

Te enseño como gestionar tus actividades, es cómo si tu día ahora durara 30 horas.

Los exámenes de autovaloración que toda mujer mamá o después de los 35 años necesita realizarse para conocer su estado de salud general (estos exámenes por sí solo cubren el precio de todo el programa por mucho).

La forma correcta para iniciarte (y no lastimarte) en el maravilloso mundo del entrenamiento pélvico, el mismo que tú ya conoces y practicaste en el evento.

Las técnicas y posturas del método, una vez que hayas conocido los principios básicos y las formas correctas podrás practicarlos en tu casa, tu oficina incluso si sigues las instrucciones y lo interiorizas de manera adecuada podrás hacerlo en el tráfico (así como lo lees), ya conoces los beneficios pero siempre es bueno repetir sobre todo si se trata de algo que te va ayudar:

Rehabilitar tu suelo pélvico para eliminar las fugas de orina.

Abdomen plano (incluso si eres mamá).

Disminuir centímetros de cintura.

Estornudar, toser, reír, saltar sin tener fugas de orina.

Retomar tu vida sexual y aumentar la satisfacción.

Eliminar malestares durante el periodo menstrual.

Mejorar tu rendimiento deportivo.

Eliminar dolor de espalda.

Prevenir hernias y prolapsos.

Vivir tu perimenopausia y menopausia de manera saludable.

Volver a usar la ropa que quieras (dejas de pensar en solo vestir de color obscuro).

Dejar de sentir que algo te pesa en la zona de tu vaginal.

Eliminar y prevenir el síndrome de túnel carpiano.

Los ejercicios para suelo ´pélvico de bajo impacto, no importa si tienes alguna lesión en la rodilla, columna o incluso si estas en silla de ruedas, igual podrás hacerlo, lo mejor es que con un metro cuadrado de piso que tengas disponible es suficiente.

Mi sistema para bajar de peso sin dejar de comer todo lo que te gusta, aquí no nos restringimos, te voy enseñar cómo nutrirte sin que tus menús parezcan un martirio.

REGALO 1

Te llevas 2 técnicas avanzadas, esas no las recibes al instante, las liberamos una vez que hayas practicado las posturas de LPF.

REGALO 2

Vamos a eliminar ese bendito hábito de comer azúcar por impulso, si quieres un chocolate está perfecto pero debes comerlo por decisión no por necesidad, en la masterclass pregrabada el Dr. Ricardo Martínez, te dice cómo.

¿CÓMO TE LO LLEVAS?

Cómo todo lo bueno en la vida viene en forma secuencial, es decir, termina una cosa y empieza la otra, este programa también está dividido en módulos que podrás ver uno tras otro, nosotros liberamos contenido semanalmente o diariamente dependiendo el tema para que no te agobies, te lo explicamos a detalle una vez te inscribes.

Las clases y los entrenamientos son pregrabadas y las podrás ver a tu tiempo.

¿QUIÉN SE LO LLEVA?

Este es un programa que diseñamos para mujeres que estuvieron en alguno de mis eventos sobre incontinencia urinaria pero que no pudieron inscribirse al programa Wellness 360.

Si tu no estuviste en alguno de estos eventos, idealmente este programa no es para ti.

¿CUÁNDO TE LO LLEVAS?

Tienes acceso durante todo 1 año, tiempo más que suficiente para que puedas interiorizar la metodología y forjes tu nueva vida en control total, después de eso puedes pagar por renovación o no, la decisión es tuya.

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RESERVA TU PLAZA

Tiene un precio más bajo porque no hay acompañamiento 1 a 1

PRECIO DE WELLNESS LITE 397 DÓLARES

Más impuestos dependiendo tu País

Puedes ingresar con 1 pago de 199 dólares

seguido por un segundo pago al mes de 199 dólares

PD 1 Las inscripciones cierran el domingo 17, después ya no podrás ingresar.

PD 2 Tendrás que esperar a la próxima edición de Wellness 360 con un precio de 1,497 dólares.

Puedes diferirlo hasta 12 meses con tarjeta de crédito (Solo para México)

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cuál es la fecha límite para inscribirme?
El domingo 17 de agosto, después ya no podrás ingresar.
Tendrás que esperar a la próxima edición regular de Wellnes 360 a un precio de 1,497 dólares.

¿Necesito conocimientos técnicos para ingresar?
Ninguno, de hecho tengo una persona que te ayuda a ingresar en caso de que tengas dificultades técnicas.

¿Estaré en un grupo de alumnas?
Al tener un precio más bajo no estarás en un grupo de alumnas pero puedes obtener resultados, siempre y cuando sigas la metodología.

¿Tendré clases en vivo?
Como en todos mis programas, las clases son pregrabadas para que puedas realizarlas en tus mejores tiempos.

¿Cuánto tiempo tengo acceso?
El acceso es por 1 año, tiempo suficiente para que tu misma puedas interiorizar la metodología.

¿Puede hacer ejercicio?
Puedes pero debes cuidar la técnica, si vas al gym yo te prohibiría las abdominales tradicionales.

¿Qué opciones de pago existen?
Entrando a la página de pago y la plataforma detecta automáticamente tu País, mostrándote todas las opciones de pago disponibles para ti.

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Tiene un precio más bajo porque no hay acompañamiento 1 a 1

PRECIO DE WELLNESS LITE 397 DÓLARES

Más impuestos dependiendo tu País

Puedes ingresar con 1 pago de 199 dólares

seguido por un segundo pago al mes de 199 dólares

PD 1 Las inscripciones cierran el domingo 17, después ya no podrás ingresar.

PD 2 Tendrás que esperar a la próxima edición de Wellness 360 con un precio de 1,497 dólares.

Puedes diferirlo hasta 12 meses con tarjeta de crédito (Solo para México)